正確使用暖暖包可以暖全身？ 暖暖包其實也是除溼除臭生活小物
暖暖包現階段還無法有效回收，環境部呼籲用完直接丟入一般垃圾即可，無須剪開。（照片來源／photo-ac）
冬天一到，國人最常用的保暖小物一定非暖暖包莫屬，但應該有不少人想過，暖暖包用完一次就丟很浪費，可以廢物利用嗎？暖暖包裡面有金屬物質，可以直接丟一般垃圾嗎？等等問題。
暖暖包無法回收，直接丟一般垃圾即可
其實市面上的暖暖包成分內含活性碳、鐵粉、吸水性樹脂、鹽等成份，屬於複合性材質，暖暖包用完後，內部的主要成分是已經氧化的鐵粉。環境部數次呼籲，現階段還無法有效地回收暖暖包，因此目前暖暖包仍只能直接丟入一般垃圾。
民眾只要將用完的暖暖包直接丟入一般垃圾並打包好丟棄就好，不需要另外將暖暖包剪開。環境部表示，只要不是一次性且大量地送往焚化爐處理，其實就不太會有問題。
暖暖包也是除溼方便小物
而如果覺得暖暖包只用一次就丟掉很浪費的話，民眾可以考慮將暖暖包當成除溼、除臭的生活小物。
暖暖包用過後，其內部的材料依然具有一定的吸濕功能，可以防止潮濕，裡面的活性碳成分也可以發揮除臭功能。
民眾用完後可以直接將暖暖包放在鞋櫃與衣櫃的角落，當作鞋櫃、衣櫃的小型除濕劑，延長它的使用壽命。
使用暖暖包小心低溫燙傷，貼下背、腳底可以暖全身
暖暖包的溫度最高可以達到50度左右。如果長時間接出皮膚可能導致低溫燙傷，讓皮膚紅腫、起水泡等，因此民眾在使用暖暖包時，切記要隔著衣物使用，才能避免燙傷。
而暖暖包想要最高效運用，也講求貼對位質。想要全身都暖呼呼，民眾可以將暖暖包貼在腰部兩側或是下背，將暖意帶往全身，促進血液循環。
容易經痛的人也可以將暖暖包貼在腹部下方。如果貼在後頸部或是肩胛骨肩，也可以緩解寒冷引起的不適，舒緩肌肉僵硬。
最後，也可以將暖暖包貼在腳底或腳踝，改善腳部的血液循環，帶來整體溫暖的感覺。
（本文初稿為信傳媒使用 AI 編撰）
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