猝睡vs.嗜睡 台中慈院醫師教你如何分辨
這麼早起床看新聞的觀眾朋友，昨天晚上睡了幾小時呢？現在很多人習慣熬夜，睡眠不足，白天就容易打瞌睡，但有一種疾病的症狀，和這狀態很像，叫做猝睡症，好發年紀在30歲以下。不過也不用驚慌，因為發生率，每10萬人只有44人。
罹患猝睡症的這名青年，從國中時期起、只要一不動，沒多久就睡著，連開車都開到進入夢鄉。
台中慈濟醫院胸腔內科醫師倪永倫：「 它(猝睡症)就是醒睡的調節開關，出了問題 他(病患)在該醒的時候，腦子開關突然把它關掉，然後病人就睡著了。」
猝睡症、好發於30歲以下的年輕人，每10萬人，就有44個人、罹患猝睡症。但很多家長分不清猝睡和嗜睡的差異。
台中慈濟醫院胸腔內科醫師倪永倫：「 老師說他(孩子)上課都一直在睡，有沒有猝睡症這些(病症)，有的時候是老師或家長 ，帶小朋友來就醫 可是實際上常常，我們經過一些檢查之後，其實是會排除 猝睡症這個診斷。」
青少年嗜睡的原因很多，未必罹患猝睡症。
大學生林小姐：「 一天睡4~5個小時，(為什麼睡這麼少)，因為我會報復性熬夜，滑手機啊 然後就一直熬夜。」
台中慈濟醫院胸腔內科醫師倪永倫：「 美國一些睡眠醫學會，他們會建議這個年紀的孩童，平均睡眠時間大概要，8到9個小時左右，所以台灣其實最常見的是睡眠剝奪，睡眠不足 隔天上課，當然就是拿上課的時候來補眠。」
研究發現:11~30%的青少年，有著不同類型的睡眠障礙，包括:腦部相關的中樞型，和呼吸道有關的呼吸中止症。嗜睡情況、讓學習能力變差、意外機率提高、生活品質下降，甚至心血管疾病。
大學生李小姐：「 (每天睡眠)5~6個小時，比較不會很有活力這樣。」
台中慈濟醫院胸腔內科醫師倪永倫：「 如果沒有猝倒的症狀，只是日間嗜睡 要經過(醫師)分辨，到底有沒有猝睡症的發生，嗜睡 日間想睡覺 跟猝睡症，其實它是2個不一樣的東西。」
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