臺中「張老師」提出五點呼籲 助力家長及幫助青少年成長

呼籲儀式
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與會貴賓一同合影
與會貴賓一同合影

臺中「張老師」中心於陸府植深館辦理「行善無距離‧愛你無終止~讓愛延續2025記者會」,除了發布中心112─113年度的服務的成果外,也提出原先針對12-24歲的「青少年支持服務」,114年度,讓愛延續將拓展至「10-24歲」,將服務年齡層擴大。

 

臺中「張老師」113年所做的青少年憂鬱調查結果,配合校園心理健康公益講座,隨機抽取學校31所學校,共統計有效3,113份問卷。從問卷發現青少年情緒困擾程度,輕度以上情緒困擾的青少年有493人佔16%,而中重度情緒困擾的青少年有佔7%;是否有自殺念頭的題目中,輕微傷害自己的念頭有330人佔11%,中等程度傷害自己念頭有佔10%;讓青少年感到壓力的原因,第一名為課業壓力,有2003人占了64%,其次為外表或身材及自我評價低,兩者佔18%;有壓力時最常做的事情,第一名為打網路遊戲,566人佔18%,第二名為聽音樂緩解,佔15%。第三名為找同學或朋友聊聊抒發,佔13%。

 

張老師基金會涂喜敏執行長表示,父母親是孩子成長過程扮演很重要的角色,如何幫助孩子成長且與孩子有良好的互動關係,當孩子需要時父母親時,能知道如何陪伴及即時接住他們,是需要學習的,並提出五點呼籲,協助家長與孩子們相處:1.傾聽:傾聽代表關懷與尊重。當有人願意傾聽、理解,讓孩子感受到被愛、被關心,孩子們的憂鬱和壓力指數都會明顯降低許多。2.欣賞:多鼓勵並強化孩子的優勢,可以建立孩子自信心及適應力,進而提升孩子的價值感及抗壓性。3.不批評:「孩子需要榜樣與引導,不需要批評。」。孩子在人生成長路上肯定會碰到難關,多陪伴、理解、討論與鼓勵,孩子才能健康成長。4.不比較:比較就會有壓力,鼓勵孩子追求多元適性發展,從發展中得到成就感及自我認同。每個孩子都有獨特性,不需要跟別人一樣。5.求助:遇到與孩子互動有困擾,都可以打電話給張老師1980公益專線與張老師討論或參與進修學習,張老師開辦很多線上公益的課程都可以報名參加。也希望孩子們遇到困難一定要求助,因你不孤單。

 

張麗莉主委一直期待「張老師」的服務,能成為年輕族群最溫暖且堅強的後盾,更期待明年度的創新服務,能更貼近年輕族群的需求。衷心感謝一直以來大力贊助且支持著「張老師」的社會各界及熱心企業,此次活動特別感謝各捐款單位與「張老師」在公益服務的路上同行。臺中市政府教育局劉黛麗督學表示,青少年的心理健康是需要被重視的,市府感謝張老師及麗莉主委的付出,也期待更多夥伴成為青少年有力的後盾。