臺日學者談生命教育 論創傷及焦點治療

記者傅文琦/綜合報導

國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系，今日攜手龍巖慈善基金會舉辦講座，邀請日本大阪立命館大學教授、心理學專家岩壁茂談疫情集體失憶，提出創傷知情教育、對創傷者陪伴及創傷焦點治療，並實施「預立遺囑」、「預立醫囑」與「殯葬自主」等講座。

國北護生死與健康心理諮商系、系友會與龍巖慈善基金會，今天舉辦「後疫情時代的生命關懷─『情緒、醫療、財產、殯葬』的自主與尊重」市民講座，由系主任李佩怡主持開幕。期間，龍巖慈善基金會董事長梁建芸表示，疫情至今已有四年之久，疫情嚴重時，許多人因無法為死亡做準備而感到失落，希望藉本次講座，有效療癒民眾內心的遺憾與悲傷，並現場發送「好命筆記本」，許多民眾踴躍參加。

心理學專家岩壁茂（Shigeru Iwakabe）主講「疫情帶來的死亡與創傷」，他表示，新冠疫情對民眾而言，是從集體創傷到集體失憶，許多人不願意記得疫情發生過，而選擇回歸日常生活，但仍有人活在疫情的影響之下。他說，疫情影響社會至少持續50年，特別是人體健康部分，並提到創傷照護與治療金字塔，推動民眾對創傷知情的教育、回應照護創傷的心理急救措施及提供創傷焦點治療，期待民眾具備創傷知情照護的認識。

國北護生諮系助理教授郭瓈灧談「自我憐憫體驗」，她帶領現場民眾了解，人在受創傷後，需要以正念進行身體覺察與進行深呼吸，並進行身體覺察的呼吸練習。此外，龍巖慈善基金會特聘富銘律師、馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心主任方俊凱醫師及龍巖慈善基金會禮儀顧問程一方董事，帶領民眾深入探討遺囑規劃、預立醫療決定與殯葬自主的重要性。

臺日學者齊聚談生死，，期藉講座，幫助民眾療育內心的負面情緒。（主辦單位提供）