詹姆士與蔡尚樺17日出席藥膳活動，他透露健康情況最嚴重時，是15年前發現肝纖維化的問題。詹姆士表示，醫生告訴他，肝纖維化可能會蔓延成肝硬化的狀態，他當下整個人無法接受，馬上想到自己只有一個寶貝女兒，最放不下的就是她，「不求好生，只求好死」，於是開始服藥跟調養，身體才好轉起來。
除了肝纖維化，詹姆士還有三酸甘油脂超標的問題，正常來說應該在180左右，但他高達700，他趕緊服藥控制，深怕造成血管硬化的嚴重後果。
此外，前陣子詹姆士更開始減肥，他透露自己曾胖到86公斤，不過他一直認真減重，透露吃東西時間很重要，再加上調養身體，「過往身體燥熱，上廁所時排泄物都會滯留在馬桶上，不過如今都是清潔溜溜」，好友曾國城也都會偷偷問他吃了什麼、喝了什麼，明顯也想跟進瘦身。
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