《暴走女外科》蔡淑臻奪金鐘獎最佳女主角！白皙膚色身穿桃紅色露肩禮服根本芭比娃娃、48歲狀態扯爆趕快來學她的保養秘訣

文：E 編 Yahoo時尚美妝、圖：蔡淑臻 Instagram、非凡娛樂、達志影像

蔡淑臻以《暴走女外科》獲得第58屆金鐘獎最佳女主角獎，紅毯時蔡淑臻身穿露肩桃心領的黑禮服現身，好身材一覽無遺超級性感，尤其裙襬是有層次的設計更讓視覺增添輕盈、不會過於厚重的感覺，面對金鐘獎必須身著貼身禮服，蔡淑臻也可愛說到真的是很久沒吃飽。

蔡淑臻領獎時感動發表「謝謝喜歡《村裡來了個暴走女外科》的所有觀眾，也讓我深刻體會到演員的價值」。她身著桃紅色禮服根本就是真人版芭比娃娃，而且皮膚白皙到不科學讓網友直呼這狀態48歲也太扯！趕快來看看蔡淑臻平時都是怎麼保養皮膚的吧～

2023金鐘獎最佳女主角蔡淑臻保養方法：每週敷兩次面膜

名模出身的蔡淑臻一直對自己的膚質相當重視，除了擦保養品會按部就班之外，她也喜歡利用敷面膜來做到深層保濕，而且透露自己每週會敷兩次，而且兩次面膜會選擇不同功能性，比如一片用平價單純保濕的面膜，另一片就會選擇比較滋潤又同時有抗老功能的高單價面膜。

2023金鐘獎最佳女主角蔡淑臻保養方法：美白＋防曬一定要做到確實

金鐘獎紅毯及典禮上，蔡淑臻都展現了「無懈可擊的白皙」，讓超多女性網友表示這個皮膚真的愛了，蔡淑臻就曾分享自己時常要在戶外拍戲，所以一定要擦美白、做好防曬工作，每3-4小時就補擦臉部防曬，不然從拍戲一開始到最後的場景可能會不連戲，尤其過度曝曬會容易長斑點，因此蔡淑臻提醒大家一定要好好防曬。

2023金鐘獎最佳女主角蔡淑臻保養方法：均衡飲食但每餐不要吃太多

蔡淑臻的身材也是有目共睹的好，她就曾公開分享過自己除了168間歇性斷食之外，也會在意每餐均衡以及不要過量，她自己非常喜歡喝綠拿鐵因為有飽足感之外也能補充很多營養，如果比較餓就會加入酪梨、杏仁奶，如果不餓就會加入蘋果、火龍果、地瓜葉、芹菜...等食材，豐富的膳食纖維還能獲得蔬果中的養分，讓自己不胖又能使皮膚變美麗。

2023金鐘獎最佳女主角蔡淑臻保養方法：幫臉部「由下往上」做按摩

蔡淑臻的臉不但小又很緊緻，除了瘦之外她的秘訣就是擦完保養品還會「由下往上按摩」，幫助臉部對抗地心引力，而且按摩還能幫助保養品的吸收。

2023金鐘獎最佳女主角蔡淑臻保養方法：泡澡15分鐘提升代謝

已經很瘦的蔡淑臻其實平常不會特別在意減肥，但她跟大家分享不論你要不要減肥，其實都要維持一定的身體新陳代謝才會比較健康，所以她回到家習慣會泡15分鐘的熱水澡來提升代謝、促進循環，而且對於維持好氣色也很有幫助！

這次《村裡來了個暴走女外科》不但拿下第58屆最佳女主角獎，同時還包辦了戲劇節目獎、戲劇節目導演獎、戲劇節目最具潛力新人獎真的非常優秀，如果還沒追過這部的人不妨找時間看起來吧！

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