經營服飾品牌有成的薛妞妞,是元老級的網拍女神更是引領潮流的時尚KOL,現在更是雙胞胎澤澤跟謙謙的媽媽,個性颯爽活在當下的她,有雙胞胎萬事足的背後,也曾歷經不孕的徬徨跟煎熬,為了求子她做過人工受孕,試管嬰兒是到第3次才成功,每天要在肚皮打排卵針的日子她畢生難忘,一同來看看她的分享!
女星Apple(黃暐婷)日前產下兒子,也在社群平台分享一家三口的喜悅,但儘管剛經歷生產過程,Apple仍擁有紅潤好氣色,更別說孕期期間,依舊保持四肢纖細的極佳狀態,究竟背後是如何保養和維持,我們跟著Apple腳步一起來揭曉。
雖然已經邁入4字頭還是一個6歲小孩的媽,但馮媛甄依然有滿滿少女感,完全看不出年紀!懷孕時雖然已被界定為高齡產婦,但生性自然樂觀的她,心態放很鬆也很順其自然,只有孕期從44公斤胖到60公斤,讓她感到有點驚恐,但等育兒狀況穩定後,自己帶小孩的她,也透過多活動多走路,帶小孩跟做家事時邊健身,花了2、3年時間慢慢甩肉。
女星晏柔中在《全明星運動會》的好表現有目共睹,也讓她知名度大開,去年更喜上加喜,不僅公開與認愛演員楊孟霖,更迎來兒子「小楊桃」的誕生,且堪稱有適合懷孕好體質的她,產後更是迅速恢復好身材,讓許多媽媽們非常羨慕,究竟背後有什麼秘密,讓我們跟著晏柔中一起揭曉。
藝人張棋惠曾是女團「4 in Love」成員,活躍於螢光幕前,有8歲的女兒阿寶,是看不出已經39歲的超級辣媽,懷孕胖到7字頭,這幾年透過持之以恆的健身運動,練出超辣的女團身材,社群上的比基尼辣照引起廣大迴響。爽朗的她笑說:「希望可以陪女兒久一點,更要把狀態維持好,等她長大我們就像姊妹而不是母女!」一同來看看她的分享。
酷酷的黃小柔,在藝人、設計師跟作家等多元身分的另一面,是3個小孩的媽媽!婚後她在4年內生了3胎,過程讓她嘗盡苦頭,前2胎生產都吃全餐,生第2胎還臥床7個月,也曾面臨產後憂鬱的情況。從孕後68公斤的體重巔峰,瘦到現在的48公斤,靠的是提升代謝跟飲食控制,名言是「HAPPY MOTHER、HAPPY FAMLIY」,一起來看看她的分享!
女星何妤玟是演藝圈公認的美魔女,彷彿與歲月擦肩而過的她,擁有許多人稱羨的凍齡外型及窈窕體態,去年也推出寫真桌曆,大展好身材,現在就來一起揭開何妤玟抗老凍齡的秘密。
女星莫允雯從模特兒跨足演員後,參與多部戲劇作品演出,也一次次突破自己演技,不僅演技備受肯定,外型亮麗且身材姣好的她也一直是許多粉絲心中的女神,不過別看莫允雯已年過30,依舊有如20歲年輕樣貌的她,事實上,可是有自己一套抗老保養秘訣。
女星王彩樺,儘管進入熟齡階段,但從外貌到身材都絲毫看不出真實年紀,尤其每次現身在螢光幕前總能保持最佳狀態,讓許多網友驚嘆不已,事實上,王彩樺靠的不僅是天生麗質,還有她背後一直努力保養的秘密。
曾任新聞台主播,被獲封為「甜心主播」的詹可旬,憑著甜美外貌加上專業播報形象,讓她擁有許多粉絲喜愛,去年也與先生迎接兒子到來,正式升格為一家三口,不過初為人母的詹可旬,照護起新生兒每件事都是初體驗,可是讓她忙壞了。
藝人葉家妤曾演出多部八點檔連續劇,對觀眾來說早已是熟悉身影,演技備受肯定,去年底與同樣是演員的先生陳宇風迎來新成員女兒小酪梨,不過早有兩個女兒的夫妻倆,如今隔了十多年喜獲三寶,讓葉家妤從生產到照護都重新體驗成為新手媽媽的滋味。
螢幕形象百變的琇琴-于子育,今年53歲了。聊到抗老她坦然地說:「年輕當然靠本錢,現在則是靠本事,女生真的不能懶,抗老沒有速成班!」想要對抗老化,絕對不是只做單一面向,而是好的心態、規律運動、改變飲食順序、戒糖跟減少澱粉…加總之後,透過長時間的累積跟執行,才能保持住最好狀態。
螢幕形象正面陽光,給人溫暖正能量的佩甄,在演藝圈耕耘了20幾年,是家喻戶曉的台灣好媳婦,她笑說自己也快要過50歲生日了!「疫情改變了心態,美貌當然要維持,努力抗老也會讓身心靈都保持年輕,希望人生下半場活得更自在!」她逆齡的臉部狀態、滿滿少女感的緊實身材、巾幗不讓鬚眉的好體力…都是持之以恆的累積跟努力,來看看正面思考跟持續進步的她如何抗老!
35歲的拐拐-許采晴,臉蛋精緻、身材火辣,她在保養跟運動上都下足功夫,相當有抗老意識的她,最在意臉的緊緻度!從25歲開始使用抗老成份保養品,28歲發現臉皮薄容易鬆弛下垂,刻不容緩開始施打電波∕音波拉提,希望能保持住最佳狀態!其他身體部位像是胸部、身材、私密處的緊緻度,維持容光煥發的秘訣…一起來看看她的分享。
男星敖犬女友的退役空姐發發,外型亮麗但很有親和力,有「最正空姐」稱號!對妝容髮型跟服裝搭配都要求完美的她,坦言頭髮的狀態很影響女生的質感,一定會把髮質跟髮色照顧好;本身是細軟髮的她,最在意頭髮的蓬鬆度,在諸多整髮細節都下足功夫,是面面俱到的細節美人。
藝人王彩樺出道多年,外貌和身材都保養得宜,如今兩個女兒也長大成人,同樣遺傳好基因,每次現身在螢光幕前總是吸引大批網友讚賞,看在王彩樺眼裡滿是驕傲。
女星吳玟萱逆齡的外貌和姣好身材,讓許多人稱羨不已,但除了靠天生麗質,保養也是吳玟萱每天必備的工作,且吳玟萱可是從頭到腳都不放過,尤其為了一頭烏溜溜的柔順黑髮更下足不少功夫;她說:「保養頭髮就和保養臉一樣道理。」
女星洪小鈴出道至今拍過許多知名的戲劇作品,每次挑戰不同角色,總能突破自我演技,讓觀眾為之一亮,不過身為女演員,擁有一頭亮麗秀髮也是工作之一,面對不同角色,秀髮常得因此變換各種髮型,如何保護秀髮,洪小鈴有一套自己方式。
資深藝人檢場與李翊君育有一女王敏淳(香奈兒),如今王敏淳不僅跟隨爸媽腳步踏入演藝圈,去年更憑著自己實力入圍金鐘獎「戲劇節目最具潛力新人獎」,讓身為爸媽的檢場與李翊君很感動,事實上,檢場私底下與女兒相處有如朋友般,父女間感情相當緊密。
小資辣媽馮媛甄,多年來都留著及肩長髮,本身是細軟髮的她,最在意頭髮「容易扁塌」跟「不夠蓬鬆」的問題,透過做好清潔跟保養頭皮,改變洗頭跟吹頭髮的方式,都可以改善這個困擾。長直髮加上齊瀏海,進可攻退可守,把頭髮梳直就可以出門,但要用電棒或離子夾整理出浪漫的波浪捲髮,對她來說也非難事!