女星郭靜近年來朝不同領域發展,讓各界看到她的多才多藝,不過最讓人難以忘懷的依舊是她的好歌喉,每次現聲都讓人深深著迷,為了不讓歌迷等太久,明年三月也將舉辦《喂 你在幹嘛演唱會》,但即將迎接年底的各式活動、節慶,聚會聚餐避免不了,郭靜也有自己一套辦法。
「Yes!我又過了一關!」女星林彥君與越野車國手江勝山(阿丹)婚後不到一年就迎來懷孕好消息,但其實背後林彥君和先生花了不少苦心,因為寶寶是試管嬰兒,在還沒結婚前就先做凍卵,如今順利懷孕,讓林彥君依舊難掩興奮,直呼有如闖關成功。
名模出身的女星王思平今年不僅開了YouTube頻道,還組了限定女團跳舞,努力拼事業,但人生最重要的重心依舊是寶貝女兒「小米果」,不過育兒的生活真的是只有當了媽媽才懂什麼叫做「甜蜜的負擔」,尤其過去當成為新手媽媽時,手忙腳亂的那一幕讓王思平至今仍難以忘懷。
來到歲末年終,不免俗有許多聚餐,但該怎麼吃才能讓自己不要攝取過多熱量,該如何分配進食比重?大餐前後要怎麼吃才健康?哪種激瘦食物可以多吃?才能滿足口腹之慾但又不怕胖!一起來看看我的分享。
女星曾智希擁有姣好身材眾所皆知,加上甜美外型和一頭短髮造型,是許多粉絲心中的女神,不過可別看曾智希螢光幕前的火辣身材,私底下的她維持好身材可是從平時就養成好習慣,尤其年末聚餐一個接著一個來,想盡情和老朋友聚餐又不想因此變胖,不妨可以參考曾智希聚餐不發胖的小撇步!
女星賴薇如童顏外表以及活潑個性,一直是各大綜藝節目的常客,尤其擁有火辣身材的她也不吝嗇在社群平台分享好身材,每次發文都讓粉絲眼睛為之一亮,尤其緊接著迎接年末多個節慶,聚餐肯定一波接一波來,賴薇如也不擔心因此發胖,想要聚餐狂吃不變胖,現在就跟著賴薇如這樣做吧!
女星小薰(黃瀞怡),近年來參與過多部戲劇、電影表演,屢屢現身螢光幕前,演技總是令人驚艷,除了在表演上交出漂亮成績單,舉頭手足的出眾氣質以及亮麗外型,讓她每次在社群平台分享穿搭,就深獲許多粉絲喜愛,面對冬季來臨你還在苦惱穿搭嗎?不妨參考小薰的穿搭靈感。
向來給人氣質好印象的女星袁艾菲,檯面上隨著不同戲劇角色的演出,穿搭多變,但其實私底下的她,穿搭則大走慵懶卻不失時髦感的風格,「我不會為難自己。」她提及,工作有時不得已得穿很緊身的衣物,但私底下絕對是選擇最舒適、輕鬆又好看的穿搭為主。
知名舞蹈老師KIMIKO精湛舞藝人人皆知,尤其健康又窈窕的魔鬼身材更讓許多粉絲稱羨,每次曝光的穿搭照總能一展身材優勢的魅力,如今即將迎接冬季來臨,身為穿搭達人也是身為KimiBarre美型品牌主理人的KIMIKO大方分享自己的穿搭技巧,讓每個人都可以在這個冬季展現自信的時尚穿搭。
被許多女生奉為時尚教科書的薛妞妞,談到今年的流行重點,澎澎感的立體短夾克跟同色系的美拉德穿搭以及不退流行的丹寧牛仔風,絕對是每個女生都可以嘗試的穿搭。如何在視覺上增高跟穿出好比例?長大衣跟短版外套在搭配上的注意事項?一同來看看她的分享!
「當下覺得真的很神奇,就是一個活生生的孩子。」剛成為新手奶爸的藝人馬國賢回憶起當時看到兒子『小太陽』的第一眼,依舊記憶猶新;他打趣說,「那一刻確實也感受到母親的偉大,但因為一路陪伴著太太,我幾乎都沒有睡還全程紀錄,當下整個人處於有點放空的狀態。」而真正讓馬國賢感受到成為爸爸的感動,已經是幾個星期後了;他不捨說,「兒子因為呼吸急促、黃疸等原因一直都待在保溫箱,直到我們到月子中心後快一個星期才真的抱到他,也因此那時特別感動。」
對芭比粉情有獨鍾的王思佳,坦言非常開心在今年秋冬,桃紅、粉色、亮色系終於熬出頭,有許多單品可以選擇!怕冷的她,在秋冬必備的就是各式各樣的靴款,除了保暖之外,只要掌握好穿搭公式,不管是過膝靴、膝下靴、短靴…搭配今年流行的短外套、皮衣還是長大衣,都可以穿出顯瘦顯高的好身材!
充滿生活智慧跟創意的辣媽馮媛甄,坦言對於流行,會Follow,但絕不隨波逐流,還是會挑選適合自己風格兼具實用性的穿搭!今年秋冬的流行趨勢,她最喜歡的是「美拉德」大地色系穿搭跟中性御姊感的「Old Money老錢風」,單寧也是她覺得不會退流行的元素。
女星蘿莉塔嫁給演員戴偉智後,沒多久就宣布懷孕,如今順利迎來女兒「寶包」,正式升格為新手媽媽,舉手投足都洋溢著幸福氛圍,不過回憶起當初看到女兒的第一眼,蘿莉塔卻是驚訝心情多過於感動。 她打趣說,當時心裡只想著「你是誰呀?」因為真的完全不相信這是從我肚子裡出來的小孩。
女星張景嵐近年跨行當演員,好演技有目共睹,不僅演藝事業發光發熱,熱愛保養的她更自創保養品牌m̄enom̄eno晉升CEO,原來張景嵐皮膚相當敏感,只要接觸髒空氣等刺激,皮膚立刻起不良反應,也讓她更注重日常保養。
女星王晴,從模特兒跨界到戲劇圈,不僅在演技上表現亮眼,魔鬼身材加上甜美的臉蛋更是許多粉絲心中的女神,不過出道至今能一直維持如仙女般的狀態,除了天生麗質,關鍵還有王晴從內而外一個都不放過的細節保養。
女星何妤玟儘管已經46歲,又是兩個女兒的媽媽,但保養得宜的她,外表依舊凍齡,更維持良好體態,是許多媽媽粉絲心中的目標,但其實何妤玟背後靠的不僅是天生麗質,還有後天的認真保養。
即將42歲的楊千霈,好狀態大家有目共睹,除了本身從小就愛漂亮,小學三年級就跟媽媽要求要去整牙,進入演藝圈之後,努力讓自己更好,不過生完小孩後,身體有許多改變,不管是膠原蛋白的流失,或是變得超難瘦,肚子變大變鬆,臉上輪廓線不見…讓她開始在意許多保養小細節,勤奮的她,針對每個問題各個擊破,勤勞保養身體每個部位,成為面面俱到的細節美人。
細節美人絕不是突然養成,而是經年累月的持之以恆,對王思佳來說,保養其實不難,難的是養成習慣持續做!今年41歲的她,不管是臉部、身體、頭皮…每寸肌膚都會好好清潔保養;歷經懷孕身材走樣、產後嚴重掉髮,她都是積極找尋解決方式,回復到原本的好狀態!女生的私密處問題,她分享可以透過除毛、敷面膜、精油…來保養。女生只要好好愛自己、照顧好這些細節,都能永遠年輕、閃閃發光!
今年58歲的崔佩儀,雍容華貴、氣質優雅,從以前在戲劇中的壞女人形象,到為人妻、人母,面臨與老公跟兒子的暫時分別,真性情的她永遠保持正能量,這也是她看起來狀態好的原因。對她來說,投資自己的每寸肌膚都值得!年輕時她就願意花錢好好保養,現在她的頭髮、肌膚、手腳到內在,都是點滴保養累積起來的實力,細節美人不分年齡,現在她在人群中仍舊是一朵燦爛盛開的花朵。