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催生「幸福激素」 抗憂鬱先運動
40歲工程師阿浩，生活幾乎被電腦、手機綁住，長期加班、壓力大，經常靠菸酒紓壓，直到出現情緒低落、失眠問題，生活缺乏動力，開始服用抗憂鬱藥物，每天進行適度的運動，如散步、伸展等。經過幾周，他的情緒明顯改善，睡眠品質也大幅提升，運動成為釋放壓力的新方式。
- 中時新聞網·
產後抽脂脂肪栓塞險丟命
國內一名30多歲女性，為了快速恢復孕前體態，選擇做抽脂手術，未料返家3天後，開始出現氣喘、呼吸急促的狀況，送到急診時已經昏迷，電腦斷層顯示為脂肪栓塞，住院一周後才脫離險境。專家表示，抽脂手術雖然速效，但僅移除皮下脂肪，對內臟脂肪助益不大，糖尿病、脂肪肝等疾病風險，不會有顯著改善。
- 中時新聞網·
健康飲食 避免攝取「超加工食品」
超加工食品（UPF）是指經過多道工序製成、無法在家庭廚房製作的食品，往往含有大量添加劑，例如冷凍披薩、餅乾、速食都屬於UPF。專家提醒，UPF營養價值低、熱量高，有肥胖、腸道疾病、癌症等風險，民眾應優先選擇新鮮蔬果、全穀物和天然肉類，即便要買加工食品，應以成分簡單的食品為主。
- 今日新聞NOWnews·
勞動部認證謝宜容霸凌：凌晨工作、不回就罵
[NOWnews今日新聞]勞動部勞動力發展署北分署1名39歲的吳姓同仁本月初疑似因遭到職場霸凌，在辦公室輕生，勞動部今（19）日上午召開記者會，由勞動部部長何佩珊、勞動部政務次長許傳盛，說明公務員輕生...
- 民視·
丟公文、辱罵、咆哮全都有！ 勞動部證實：謝宜容確實有情緒失控
即時中心／周欣儀報導勞動部近日爆出一名北分署1名39歲的吳姓同仁疑似遭到職場霸凌而輕生，勞動部長何佩珊、政務次長許傳盛今召開調查報告說明記者會，會中提到，北分署長謝宜容確實情緒失控，對單位同仁咆哮辱罵，導致同仁承受極大的精神壓力，目前謝宜容降職並調離原單位。
- 民視·
最強冷氣團報到？林嘉愷曝「這天」氣溫溜滑梯
生活中心／楊佩怡報導東北季風發威，氣象署表示，今晨全台最低溫在新北石碇16.1度，台北氣象站低溫也有18.7度，創今年入秋最低溫，今天全台有雨，北台灣整日濕涼，民視氣象主播林嘉愷透露目前資料顯示，冷空氣會持續到本週六、日，冷氣團強度應沒那麼強，模式還在調整中，仍會有變化。
- 中天新聞網·
影/疑職場霸凌害命謝宜容不出面道歉？勞動部長何佩珊「體諒她的身心狀態」
勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署發生39歲吳姓資訊分析師在辦公室輕生事件，傳出疑似分署長謝宜容職場霸凌，勞動部長何佩珊今（19）日召開記者會公布調查結果。
- 今日新聞NOWnews·
謝宜容上任 勞工大出走！王鴻薇曝驚人數量
[NOWnews今日新聞]勞動部勞動力發展署北分署1名39歲的吳姓同仁本月初疑似因遭到職場霸凌，在辦公室輕生，勞動部今（19）日上午召開記者會，由勞動部部長何佩珊、勞動部政務次長許傳盛，說明公務員輕生...
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勞動部霸凌案調查核心曝！全跟謝宜容有交情
[NOWnews今日新聞]勞動部勞動力發展署北分署1名39歲的吳姓同仁本月初疑似因遭到分署長謝宜容職場霸凌，在辦公室輕生，勞動部今（19）日上午召開記者會，說明公務員輕生事件的調查結果；對此，粉專《不...
- 台灣好新聞·
「肚爛」電視台「整天在中華隊」 王義川：自己不講台灣隊，是在衝啥毀！
2024年世界12強棒球賽，台灣隊預賽以4勝1敗戰績，晉級4強複賽。民進黨政策會執行長王義川在直播咆哮怒罵，「這幾天，我看電視節目棒球轉播，越看越肚爛啦！在台灣這個地方打球，字幕為什麼要打『中華隊』？你跟我講？寫『台灣隊』會怎樣嗎？打『台灣隊』不能轉播嗎？」王義川怒吼，為什麼台灣的電視台、自己的棒球主播、自己的媒體記者，整天在中華隊、中華隊！為何不講台灣隊。「但為什麼要講『中華隊加油』？為什麼不講『台灣隊加油』？講『台灣隊』是很痛苦嗎？」王義川怒嗆，「台灣自己的電視台，不能講『台灣隊』，是在衝啥毀！」國民黨立委羅智強在臉書酸，「王義川不爽棒球轉播喊中華隊啊？賴清德說中華民國是祖國耶。王義川腦袋有洞，記得去找賴清德補……。」更多新聞推薦 ● 財劃法議題卓揆酸朱立倫「精算師」 國民黨：不要只顧著揣摩賴清德上意
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滿意度「藍白綠巨傷」 林濁水看完最新民調：惡夢結束了
立法院朝野近期為總預算案激烈攻防，國會改革法案遭判決部分違憲，針對近期政壇局勢變化，《鏡新聞》在11月6日公布最新民調，總統賴清德施政表現滿意度51%、不滿意度35.2%。對此，前立委林濁水17日就表示，「賴清德一開始40幾％的滿意度，過了一個月之後，都維持在50％以上，相當穩定，這關鍵在於一件可笑的惡夢結束，就是國會改革大打一通」，引發討論。
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曾是前中信啦啦女神 陳傑憲超正老婆曝光
[NOWnews今日新聞]近日世界12強棒球錦標賽熱鬧開打，其中有「中職吳奇隆」之稱的台灣隊長陳傑憲在場上的表現相當亮眼，令球迷驚呼連連，直呼想起前旅日球星陽岱鋼。事後陳傑憲的老婆在IG分享了老公的佳...
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台北的雨還要下幾天？低溫剩1字頭 天氣風險一張圖全說了
雨還沒要停！氣象署表示，今天（18日）受到東北季風及颱風萬宜外圍中層雲系影響，臺灣附近水氣偏多，迎風面北部及東半部地區降雨機率高，其中基隆北海岸、大臺北山區及東北部地區降雨較持續，有局部大雨或豪雨發生的機率，而東部山區也可能出現局部大雨，請多加留意，至於中南部地區及澎湖、金門、馬祖大致為多雲的天氣，偶爾也有局部降雨的機率。
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12強東京循環賽敲定 中華隊「3戰全客場」 美、委晚接午
世界12強棒球賽B組出線隊伍17日決定，WBSC（世界棒壘協會）今(18日)公布日本東京巨蛋賽程，經修改對戰組合後，日本在四強超級循環賽有全部主場優勢，且全部是晚場18時比賽。中華隊則3場比賽全部都是客場，賽程最不利；此外，前兩天是中午11時比賽，對日本才晚場出賽。
- 三立新聞網 setn.com·
「場內外都下雨」大巨蛋漏水難解！技師：遠雄現在很難修
啟用近1年的台北大巨蛋，漏水問題頻頻登上媒體版面，儘管遠雄日前已經花了4千萬元修繕，但還是沒辦法解決，修不好的原因被點名，和時任台北市長柯文哲勒令停工有很大的關係，根據平面媒體報導，有曾參與勘查的技師透露，當初就是因為「倉促停工」，導致屋頂鈦板來不及蓋上，破壞了防水層倒置，其他結構技師也認為，就算現在遠雄要抓漏，回溯源頭恐怕問題難解。