保溫瓶只裝水隨便沖就好？醫示警都細菌清潔2重點曝

方翊倩

2024年12月25日下午11:06

冬天用保溫瓶喝熱水非常方便，不過一定要清洗乾淨，有些人認為只是拿來裝開水，稍微沖一沖就行，對此家醫科醫師陳崇賢表示，長期使用且沒有清洗乾淨的保溫瓶，會長出一層滑滑的「生物膜」，是由很多微生物構成，若有致病菌在裡面就會影響健康，提醒民眾應定期刷洗保溫瓶並晾乾。

陳崇賢曾在臉書發文呼籲民眾，一定要定期刷洗保溫瓶、水瓶等杯具，因為長時間潮濕的表面都可能長出生物膜，生物膜是由微生物所分泌的黏液，聚集在生物或非生物表面。

陳崇賢解釋，生物表面例如牙菌斑，就是一種生物膜的呈現，非生物的話，像是除濕機水箱裡面那層滑滑黏黏的東西；只要潮濕表面都可能會長，和水壺的材質沒有關係。

陳崇賢提醒民眾，記得定期刷洗水瓶並晾乾，避免飲用水受到汙染，特別是生物膜往往由很多微生物構成，要是有致病菌在裡面，就會影響到身體健康。

無毒教母譚敦慈也曾表示，千萬不要以為保溫瓶只裝水就隨便洗兩下，檢驗發現，隨便沖洗的保溫瓶裡面都是細菌。她建議每次喝完都要刷洗，尤其是瓶蓋；另外每個禮拜用過碳酸納徹底清洗一次，拿一個鍋子裝溫水，加入過碳酸鈉粉，將保溫杯浸泡在裡面，一下就乾淨了。

民視·
遭指疑與沈慶京有金錢往來　黃珊珊批北檢「東拉西扯、羅織入罪」
即時中心／林耿郁報導民眾黨主席柯文哲，今（26）日正式遭北檢起訴，求刑28年半；柯文哲台北市長任內的副市長、現任民眾黨立委黃珊珊，雖然未遭起訴，但也被指涉參與案情當中，疑似與沈慶京有金錢往來。對此黃珊珊在臉書回應，北檢根本是在「東拉西扯、羅織入罪」！
三立新聞網 setn.com·
愛吃肉害體質變酸「容易致癌」？醫揭驚人真相：全球都被騙
不少人認為，愛吃肉會變酸性體質，不只容易吸引蚊蟲，致癌風險也會提高。家醫科醫師陳柏臣打臉表示，酸鹼體質理論根本是假的，體內pH值落在7.3和7.4左右，身體為了不產生變化，pH值都維持在恆定狀態，因為只要出現一點偏差，就可能致命。
Reactions1
新頭殼·
不會接受柯文哲辭黨主席！民眾黨：主席沒第二人選只要柯文哲
[Newtalk新聞] 民眾黨主席柯文哲日前聲請解除寄信禁令獲准，北院證實並指柯是想向黨秘書長周榆修寄出辭職信。民眾黨至今仍稱沒收到柯文哲信件，中央緊急應變小組召集人、中央委員林富男今（26日）表示，就算如媒體所說，柯文哲有辭職信函，「中央委員會也不予接受」，重申民眾黨沒代理主席問題，更強調「柯文哲一定會繼續領導台灣民眾黨，我們的主席沒有第二人選，就只要柯文哲」。民眾黨下午2時將於台大醫院國際會議中心召開「政治追殺司法不公民主倒退」國際記者會，並同步發出英文版的採訪通知，中央緊急應變小組召集人黃國昌、林富男、李偉華、黨秘書長周榆修、黨團副總召吳春城、幹事長麥玉珍、立委林國成、陳昭姿、張啓楷、黃珊珊、林憶君及台北市議員黃瀞瑩等重要黨公職都出席。對於外界關注柯文哲遭起訴後，有無代理黨主席問題，因民眾黨前立委蔡壁如表態參選中央委員，也不排除爭取代理黨主席，林富男也被點名是代理黨主席的合適人選之一，林富男受訪指出，對這問題的答案，跟過去回答是一致的，「本黨沒有代理主席問題」，也不會多頭馬車，縱然如媒體所說，柯文哲若有辭職信函，「我們中央委員會也不予接受」，一定等柯文哲回來，柯文哲100
Reactions1
CTWANT·
保溫瓶只裝水「隨便沖就好？」　醫生搖頭曝「清潔2重點」
[周刊王CTWANT] 此前，家醫科醫師陳崇賢就曾在臉書上發文，提醒民眾「一定要定期刷洗保溫瓶、水瓶等杯具」，以防止形成「生物膜」危害健康。陳崇賢指出，「生物膜」是由微生物所分泌的黏液，聚集在生物或非生物的表面所形成，如牙菌斑，就是一種生物膜的呈現；非生物的話，像是除濕機水箱裡...
華視影音·
環境轉偏東風　氣溫稍回升
台北市 / 綜合報導今（25）日環境轉偏東風，水氣仍稍多，台中以北、東南部地區、基隆北海岸、恆春半島及澎湖有零星短暫雨，其他地區及金門、馬祖為多雲；氣溫方面，白天氣溫稍回升，各地高溫約22至24度，感受上舒適；至於離島全天氣溫，澎湖18至19度，金門14至20度，馬祖12至15度。新竹至台中沿海空曠地區、恆春半島及澎湖、馬祖易有較強陣風，請注意；另外，今（25）日至明（26）日清晨西半部地區易有局部霧或低雲影響能見度，行車用路留意交通安全。原始連結
中央社·
低溫一波波離島長者難挨澎湖3天4後送救命
（中央社澎湖縣25日電）低溫天氣一波波，長居澎湖離島的長者病發，凌天航空救護直升機一連3天，在寒風低溫下執行4趟後送任務，今天還首度在東吉嶼直升機坪，後送望安將軍婦人至高雄長庚醫院治療。
三立新聞網 setn.com·
每天量體重錯了！醫揭「正確減重法」超輕鬆：別信體脂計
減重若用錯方法，小心越減越胖。家醫科醫師李思賢提到，不少人在減肥過程中，認為「每天量體重」、「完全相信體組成分析數值」有助於瘦身，但這其實都是測量誤區，量圍度、計算週平均體重、拍照記錄及適度使用體組成計，才能正確追蹤身體變化。
三立新聞網 setn.com·
天冷喝酒不只傷肝！醫揭「慘烈下場」：男人味沒了　傷害不可逆
提到酒精，一般人會想到傷肝，醫師李思賢表示，由於酒精會傷肝，肝又負責代謝體內雌激素，肝功能不佳會使得雌激素越積越多。同時，酒精會促進脂肪細胞中的芳香酶活性，而芳香酶會把睾酮轉化為雌激素。喝的酒越多，脂肪越多，芳香酶活性越高，會使得男性的睾酮降低，雌激素增加。此外，酒精會破壞腸道菌群的平衡，而增加雌激素的再吸收。
台灣新生報·
長期便秘別輕忽男三週沒拉屎竟把腸子撐破
大部分的人都經歷過便秘，其實暫時性的便秘是正常的，不過當便祕變成常態 ...
三立新聞網 setn.com·
保溫瓶只裝開水隨便沖就乾淨？醫示警：滑滑那層都「細菌」清潔步驟曝
許多人在冬天習慣用保溫瓶裝溫熱的白開水飲用，卻常忽略清潔的重要性，認為保溫瓶只是裝開水，只要稍微用水沖一沖就能再使用。對此，家醫科醫師陳崇賢表示，長期沒清洗乾淨的保溫瓶，內部會長出一滑滑的的「生物膜」，由許多微生物構成，若有致病菌在裡頭，喝下肚就會影響健康，提醒民眾要定期刷洗保溫瓶並徹底晾乾，避免細菌滋生。
中時新聞網·
死亡前會講什麼？護理師曝臨終病患最常說這些話
當生命步入尾聲，臨終者往往會留下一些遺言，專門從事臨終關懷工作的護理師麥克法登（Julie McFadden）透露，她最常聽到臨終者向身邊的人表達愛意，也有不少人會說出對此生的遺憾，希望其他人不要虛度光陰。
中華日報·
柯志恩指捨不得刪減教育和體育預算凍結是希望行政部門確實改進
記者吳文欽／高雄報導國民黨立委柯志恩廿六日表示，教育和體育的預算，朝野立委都捨不得…
Reactions1
今日新聞NOWnews·
環境部公告「回收新制」　舊手機回收再循環
[NOWnews今日新聞]智慧型手機年年推陳出新，台灣年銷售500萬支手機，手機零件含有許多化學元素，回收能減少大量新材料開採及減少碳排，但我國目前回收率僅約12%。環境部資源循環署公告手機回收規定，...
中時新聞網·
盧秀芳卸《辣晚報》交棒新主播很放心
中天新聞YouTube頻道《辣晚報》主持人盧秀芳25日在節目上宣布交棒，「中天有太多優秀的年輕新血，是到了傳承與交棒的時刻。」進入新聞圈30多年，盧秀芳資歷完整，見證台灣媒體巨變，從無線三台、有線電視到網路媒體都親身參與，她一路走來始終感恩，覺得自己非常幸運：「雖然平台改變，但新聞理念從來沒有變過。」
Reactions13
中廣新聞網·
「大帳房」李文宗調度鉅額資金　柯文哲期許成「小劉泰英」
北檢今（26）日偵結京華城容積率、民種黨政治獻金2大案，民眾黨主席柯文哲被以4大罪名起訴，求刑28年6個月，其他10名被告也一併遭起訴。北檢起訴書指出，有柯文哲「大帳房」之稱的李文宗，曾受到柯文哲的指
Reactions1
台灣新生報·
循環署公告訂定手機回收規定協助民眾回收廢舊手機
智慧型手機年年推陳出新，臺灣年銷售五百萬支手機，由於手機零件可能含有 ...
中央社·
新竹警官涉收賄包庇賭博遭起訴監委申請自動調查
（中央社記者高華謙台北26日電）新竹市警官涉收賄包庇賭博集團，遭新竹地檢署起訴。監察院今天說，監察委員浦忠成、葉大華已申請自動調查，將釐清警察機關有無落實公務機密保密責任、內控機制是否失靈等疑義。
CTWANT·
國小女學生看診「怪怪的」　醫驗完：出乎我的意料
[周刊王CTWANT] 陳信宏在粉專《陳信宏小兒科診所》表示，最後一個病人是國小學生，發燒一天，經過檢查，跟詢問病史，覺得怪怪的，即使已經超過下班時間，還是決定要幫她做一下流感快篩，小女生很怕做快篩，抗拒了一會，才完成快篩。陳信宏透露，過了5分鐘，快篩結果出來，竟然是A型流感，由...
Reactions85
引新聞·
恐剩6℃！入冬最強冷空氣來襲　北台灣「這天」要小心
（記者許韋傑／綜合報導）今年入冬最強冷空氣即將來襲，根據氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄指出，最新歐 […]
Reactions17
民視·
起訴柯文哲／阿北涉貪遭求刑！外媒「1句形容」評價差
政治中心／郭嘉柔報導民眾黨主席柯文哲捲入京華城弊案，從今（2024）年9月5日羈押禁見至今，原先預計要在看守所待到明（2025）年1月4日。今（26）日，北檢在上午10點召開記者會，公布最終偵查結果，柯文哲被依照《貪污治罪條例》等3罪，起訴並求刑28年6個月。此事不僅引起國人熱議，就連國際都關注，《路透社》、《BBC》、《美聯社》也都了報導相關新聞。
Reactions97

其他人也在看