Yahoo奇摩新聞 瓊瑤「翩然離去」 自殺防治協會列長者「6大警訊」藏風險
即時中心／詹詠淇報導
知名作家瓊瑤（本名陳喆）昨（4）日下午輕生離世。台灣自殺防治學會今（5）日透過聲明表示，台灣65歲以上長者自殺率在台灣仍是所有年齡層最高的，自殺的原因多重，長者也面臨各種失落，台灣自殺防治學會也列出7大自殺危險因子及6大長者自殺警訊，呼籲民眾應更應積極關懷長者身心健康，留意潛在的危險因子與徵兆，並提供適切的協助。
台灣自殺防治學會今日透過聲明稿指出，瓊瑤離世引發社會關注，長者自殺防治不可輕忽，65歲以上的長者自殺率，在台灣仍是所有年齡層最高的。自殺的原因多重，長者也面臨各種失落，包括身體的健康、社會的角色、親人的過世、行動的自主等，都會加重可能的負面影響。
台灣自殺防治學會表示，大家更應積極關懷長者身心健康，留意潛在的危險因子與徵兆，並提供適切的協助。
長者自殺危險因子：
一、精神疾患：重度憂鬱症、老年期妄想症、器質性腦病變等精神疾病，都可能增加長者自殺風險。
二、身體健康狀況：長期患有慢性疾病、失能、疼痛或經歷重大手術，都可能導致長者情緒低落，增加自殺風險。
三、社會孤立：退休、喪偶、子女離家等因素都可能造成長者社會孤立，缺乏社會支持，更容易產生負面情緒。
四、經濟壓力：退休後收入減少、醫療費用增加、經濟負擔沉重，都可能導致長者心理壓力過大，增加自殺風險。
五、失落感和無價值感：隨著年齡增長，長者可能會感到自己對社會的貢獻減少，失去生活目標，產生無價值感，進而增加自殺風險。
六、酒精或藥物濫用：長者可能因為身心問題而使用酒精或藥物來逃避現實，但這些物質反而可能加重憂鬱和絕望感，增加自殺風險。
七、長期照護壓力：長期照護對於家庭和長者的心理健康都可能帶來巨大挑戰，也是長者自殺議題中不可忽視的一環。
長者自殺警訊：
一、情緒低落、沮喪、焦慮、易怒
二、失去興趣、活力下降
三、睡眠障礙、食慾改變
四、談論死亡、想結束生命
五、贈送珍貴物品、交代後事
六、突然出現平靜或開朗，與先前低落情緒形成反差
長者自殺防治建議：
一、主動關懷長者，傾聽他們的困擾
二、鼓勵長者參與社交活動，維持人際互動
三、協助長者尋求專業協助，例如心理諮商、精神科就醫等
四、注意長者的身心狀況變化，及早發現並介入
台灣自殺防治學會也呼籲社會大眾共同守護生命，自殺防治是全民的責任，讓大家一起關心身邊的長者，共同守護寶貴的生命。若您或身邊的人需要協助，請撥打安心專線：1925（依舊愛我）。
台灣自殺防治學會說，亦可就近至社區心理衛生中心諮詢或精神醫療院所就醫，協助度過危機，避免悲劇發生。自殺是可預防的。防治自殺的意義在於促進民眾的心理健康，本會藉此聲明稿呼籲大眾保持覺察，避免受相關新聞事件影響，若有需要，請適時尋求協助。
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※ 安心專線：1925（依舊愛我）
※ 張老師專線：1980
※ 生命線專線：1995
※ 反霸凌專線：0800-200-885
原文出處：快新聞／瓊瑤「翩然離去」 自殺防治協會列長者「6大警訊」藏風險
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