當孩子大了離家... 兩老享受志工新生活
即將在2025年進入超高齡社會的台灣，不只人口老化，連家庭結構，也從昔日的兩代或三代同堂的多人成員，轉變為「獨居長者」和「兩老相依」的家庭結構。調查發現:這些單人或雙人家庭的長輩，因為和子女的疏離，加上人際關係的冷落，導致快樂指數、越來越低。不過，政府和民間近年來，積極提倡高齡志工和社區課程，反轉了很多銀髮族的憂鬱和孤獨感。
「(我上班了) ，早點回來喔 (好) 。」
聲音 林銀嬌：「剛退休在家裡 哭3個月，因為很無聊又一個人，人生沒有目標了，先生在上班。孩子們，一個在桃園 一個在台北，所以也只有假日才會回來(團聚)，(周)一到五是我一個人(在家)的。」
聲音：林銀嬌的先生 林萬年：「(太太)會憂鬱 然後脾氣會比較不好。」
林銀嬌：「難得先生(下班)一回來，我就馬上要找他發脾氣，因為我整天無聊我很悶。」
退休後的林銀嬌、快樂指數、越來越低，直到她參與了社團活動。
林銀嬌：「每天來這裡唱歌的2個鐘頭，對我來說是快樂非常愉快。」
山佳里歌唱班老師 林柏村：「現在就是高齡化的社會，所以有些退休族也會退化得非常快，他們就藉由社區，或者社團的一些活動，充實他們下半輩子的一些生活。」
豐富老年生活，還有另一個祕訣。「好棒喔 可以起來了 好棒喔。」
林銀嬌：「出來(做志工)以後，我覺得會比較有活力，我喜歡上課、做志工，去上一點我想要的課，像打鼓 唱歌 跳舞那些，我都利用白天(學習)，我可以朝著我的興趣 去做我的事。」
苗栗縣頭份市衛生所主任 徐春仕：「 (志工)走出家戶可以得到心靈的，更大的一個慰藉，我們這邊(衛生所)的志工，目前為止是有42位，超過65歲的是有38位，甚至有些是退休的老師、校長。」
建國國小退休校長 鍾梅英：「我要退休的時候，我去參加中餐(廚師證照)的考試，我也及格了我也參加領隊含導遊，因為我覺得說我可以雲遊四海，可以服務大眾。」
靜宜大學社工系副教授 王秀燕：「只有2個人或是1個人(家庭結構)，他的家庭支持可能是會比較弱的，2個人的婚姻的滿意度，也是會去影響到他的快樂，跟他的健康指數。」
林銀嬌：「做了志工以後 你心情會很愉快，愉快回來家裡，看什麼事情 當然就更順眼，對於夫妻間的感情，我覺得家庭生活都會比較好。」
林銀嬌的先生 林萬年：「(我)退休以後 會(當志工)，會跟著老婆一起走。」
靜宜大學社工系副教授 王秀燕：「高齡者讓他把他自己的，有能力的部分還可以再貢獻出來，而不是說我們今天認為年齡，就可以去限制他的一切，年齡是我們賦予他這樣的一個意義。」
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