58歲女穿戴義肢跑完5K（2） (圖)
左腿截肢5年的桂鳳（前左）日前穿戴專屬運動型義肢在太平洋馬拉松跑完5公里路跑賽程。門諾醫院義肢矯具中心資深治療師吳健銘（前右）全程陪跑。（門諾醫院提供）
中央社記者李先鳳傳真 113年12月18日
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三立新聞網 setn.com·天冷喝湯注意！癌醫喊「1湯品」超毒：千萬別外帶
癌症是國人十大死因之首，遠離致癌物相當重要。醫師張適恆表示，根據一項研究發現，日常的食品包裝含有眾多的致癌物，例如塑化劑、PFAS(氟化物)。他表示，民眾外食族時盡可能自備餐具，「另外，外帶食物應避開熱湯，尤其是又油又酸的湯品，如酸辣湯。」
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都錯了！癌醫喊「一紙類容器」超毒、會致癌：最好別碰
癌症是國人十大死因之首，遠離致癌物相當重要。醫師張適恆表示，根據一項研究發現，日常的食品包裝含有眾多的致癌物，例如重金屬、塑化劑、PFAS(一種氟化物)，其中，PFAS常見於紙杯、餐盒等，「我個人最關注再生紙製的餐具、餐杯，因為這類包裝常出現在主打健康的餐廳。」
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35歲罹大腸癌！工程師「最愛吃2食物」 醫嘆：術後還轉移
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網紅成功減肥30公斤！她公開減重菜單 絕不吃2食物
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注意！3危險因素恐罹「癌王」…醫師揭90%癌症與後天基因突變有關
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心血管疾病旅遊指南：心臟病出國玩安全嗎？行前5準備、搭機6要點
心血管疾病、心臟病患者出國旅遊安全嗎？如何準備？搭飛機、去高海拔地區，心血管疾病族群有哪些事該注意？本文幫你盤點需要注意的事。 心血管疾病患者旅遊：行前5項準備 1.諮詢國內醫師：即使是輕鬆的漫遊行程，只要旅途中走路量高於平常習慣，也應向醫師提前諮詢。醫師可能會需要看過患者的心電圖，確保身體狀態穩定，足以啟程。注意部分旅遊常備藥品（如：瘧疾藥羥氯奎寧）並不適用於心血管疾病，有任何疑慮，也該在諮詢時提出。 2.旅遊藥品準備：入境其他國家，僅能攜帶自用藥品，通常約30～90天份量的藥都在範圍之內，但仍依藥品種類而有不同。行前應向該國在台辦事處洽詢。記得先向醫師索取心電圖、處方箋、診斷說明書（外語）等文件，以備在國外就醫時需要用到。 3.氧氣補充準備：如果你平常有使用氧氣瓶、便攜式氧氣濃縮器（POC）的習慣，應至少在行前3週做安排，包括聯繫航空公司批准攜帶搭機，還有確保抵達目的地時有足夠的氧氣可補充。 4.旅遊目的地醫師：旅遊前先查好住宿地點、遊玩地點附近的醫療院所，或直接請國內醫師推薦當地院所、提前接洽。有服用抗凝血劑的病友，若在國外就醫，也可能會需要抽血驗國際標準化比值（INR），以協助
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2024年10大熱搜減肥法》168斷食蟬聯兩年榜首！同場加映劉亦菲減肥法
去年我們分享過2023年十大熱搜減肥法，讓大家得以窺見Yahoo網友最好奇、最常搜尋的十種減肥方法；當時的十大減肥法中，牛蒡茶、瘦瘦筆、減肥餅乾、埋線減肥等方式在今年迅速退燒，4+2r代謝飲食法的排名也往下掉，取而代之的是地中海飲食、211餐盤等相對上更全面、泛用的飲食原則。
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黃、紅地瓜差在哪？營養師揭「1吃法」更讚 穩血糖、降膽固醇
地瓜富含膳食纖維，被稱為「腸道清道夫」。營養師高敏敏提到，地瓜有助於排便順暢、減脂、降血壓和血脂、抗癌及抗發炎等，其中紅肉地瓜不只熱量較低，而且維生素A、β-胡蘿蔔素、維生素C都比黃肉地瓜高，若是連皮一起吃，營養更豐富，若是冰過再吃，有助於減脂減重、降低膽固醇、避免血糖飆升。
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北部40歲男「狂嗽3天」染流感重症 昏迷送醫才知罹糖尿病
上週新增18起流感併發重症個案，其中最年輕為40多歲男性嚴重咳嗽2、3天，送至急診時已意識不清、血壓偏高且血糖飆高，確認患有糖尿病及感染A流，後來因血壓急速下降出現休克，被插管收治加護病房。
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冬至健康吃湯圓！ 營養師:注意熱量攝取．食用速度
中部中心／張喬羿、林子翔、陳建華冬至即將到來，很多人會吃湯圓，但吃太多，可能會給身體造成負擔，營養師提醒，湯圓熱量不低，可以取代正餐食用，吃的時候也要小口吃、慢慢吃，以免因吞食而噎住，危及生命。一顆顆白白胖胖的湯圓是冬至應景食材 營養師：注意熱量、食用速度（圖／民視新聞）熱騰騰，冒著熱氣，白白胖胖的湯圓，是冷颼颼冬至的應景食材，但小小一顆湯圓，可是富含著高熱量，吃過多，可能會影響健康狀況。冬至吃湯圓過節 要注意食用份量避免超過熱量上限（圖／民視新聞）過節吃湯圓，最重要的就是要注意自身熱量攝取，市面上販賣的湯圓中，4顆甜湯圓，或是5顆鹹湯圓，或是40顆紅白小湯圓，都相當一碗白飯的熱量，很容易一不小心，就超過熱量攝取上限。４顆包餡甜湯圓等於一碗白飯熱量 營養師：注意熱量、食用速度（圖／民視新聞）熱湯圓下肚，除了要注意熱量，更改配餐習慣，另外營養師也提醒，要注意食用速度，小口吃、慢慢吞，以免噎到堵住呼吸道，吃湯圓過冬至，糯米難消化，建議淺嚐即止，有吃就好。原文出處：冬至吃湯圓！ 4顆包餡甜湯圓=1碗白飯 營養師曝健康吃法 更多民視新聞報導冬至應景食品抽驗結果出爐「這一物」農藥超標限期下架"冬至將至"逐漸變冷! 高市衛生局抽驗小湯圓防腐劑超標買鹹湯圓誤拿"樣品" 下水一煮冒泡泡滾出"彈珠"
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52歲小鐘（鐘昀呈）受封客家一哥，47歲何妤玟4年前與前度結束婚姻，雙方都各自稱單身，今IG上突爆出一張小鐘獻上花束的圖片，何妤玟在他旁邊，讓網友驚問：「結婚了？」如今真相曝光了。鍾智凱
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