62歲柴智屏體重和高中少女一樣 曝飲控外最大關鍵

【緯來新聞網】「偶像劇教母」柴智屏和陳美鳳等人,日前出席「Beauty Agent」生醫科學頭皮管理旗艦店開幕式。她透露體重跟高中時期一模一樣,「工作作息不正常,常常熬夜又不忌口,之前身體有點出狀況,現在慢慢地調整、嚴格飲控跟運動,建議大家一天盡量都吃到20種食物,運動也可以多元嘗試,會很有效果」。

柴智屏(左)無償站台植物養護創辦人龔金華老師。(圖/Beauty Agent提供)

62歲柴智屏因為長期染髮造成頭皮受傷、過敏非常嚴重,「透過植物染,健康又環保,而且護髮染髮清潔三合一,還可以把環境的毒物殘留降到最低,我一直鼓勵讓更多人知道這個健康的資訊,而且這個新平台可以提供完整的職業訓練,真的是一件很有意義的事」。

提到2025的新計畫,她開心地透露,「大家期待很久華語版《我們的藍調時光》已經緊鑼密鼓籌備中,今年一定會正式啟動,請大家期待」,同時分享跨年跟即將到來的農曆年,都會和身邊親友聚會、敘舊。

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