【女生熱話題】5點簡單起床儀式讓你一整天精神滿滿！
#生活習慣
每天起床預留一點時間做些簡單的伸展
促進血液循環也讓身體開機
還追加一些小動作能放鬆身心
即將迎接2025 新的一年把自己過得更好～
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#瘦身 瑜伽滾輪除了有放鬆、促進循環等作用外 依照不同使用方式也有預防蘿蔔腿、瘦腳踝、瘦大腿內側肉肉的作用 平常久坐對於下半身沒自信的 快來用滾輪練練看～
2025眼鏡行推薦！對近視族群來說，眼鏡是每日貼身佩戴的物品，同時也是保護靈魂之窗的工具。因此，一副適合自己的眼鏡就顯得格外重要。WH整理網友推薦的13家眼鏡行，幫助你找到最適合自己的眼鏡，既能保護視力，也能成為你時尚穿搭的亮點！
社會中心／綜合報導台北市議員應曉薇涉嫌關說、施壓、收賄5250萬元遭起訴，但她開庭不斷喊冤，稱人生都毀了，交保後露面，更大聲哭喊「沒有做錯事！，沒有貪汙！」。而沈慶京請人送來面額2000元的錢磚，交付4千萬保釋金。儘管他常坐輪椅，營造生病形象爭取交保，卻被爆出在候審室翹腳，拒簽起訴書。台北市議員（國）應曉薇vs.記者：「議員你還是堅持身正不怕影子斜嗎，我沒有做錯事。」應曉薇戴著口罩，面對提問，忍不住放聲大哭，得要旁人攙扶。就連回到車上，依舊忍不住嘶吼，應曉薇接押庭上堅稱自己沒收受賄絡，不斷替自己喊冤，願意以電子腳鐐、每天簽到的方式換取交保。更打悲情牌說遭羈押那天，"就看不到太陽星星月亮"，電視上都還在播包青天，全台都認識他，他得要易容才能逃亡。對照先前自信模樣，更顯諷刺。應曉薇1500萬交保崩潰痛哭 失控嘶吼:我沒有貪污!（圖／民視新聞）檢察官也秀會議記錄反嗆應曉薇"你不委屈"，更拿沈慶京贈與的支票等證據，沒想到應曉薇否認到底，甚至說不知道誰用她的名義傳訊，幽靈抗辯讓檢察官都傻眼。沈慶京長長的鬍子岔出口罩，需旁人攙扶、從車上緩緩走下車，看起來超狼狽，但他在接押庭上，可不是這個模樣。應曉薇1500萬交保崩潰痛哭 失控嘶吼:我沒有貪污!（圖／民視新聞）羈押後期都以輪椅姿態出現在鏡頭的沈慶京，跟法官抗議，說自己6天動了4次手術，面對遭起訴覺得自己很窩囊，但卻被爆出，被推到檢方候審室時，翹腳拒簽起訴書，還丟筆嗆說憑什麼管我寫什麼，面對面火爆跟法官、檢察官開槓。沈慶京跟應曉薇兩位京華城案關鍵人物，在歷經四個月羈押，終於能看星星太陽月亮。原文出處：應曉薇1500萬交保崩潰痛哭 失控嘶吼：我沒有貪污！ 更多民視新聞報導沈慶京、應曉薇交情匪淺？昔搭同班飛機 幫「喬」京華城案京華城案突破口！彭振聲緊咬柯文哲 朱亞虎坦承行賄柯遭起訴拖垮民眾黨？王世堅：趕快切割才能重生
迎接114年，臺北市政府推出九項重大新政，自明年1月1日起正式上路，涵蓋長者福利、醫療補助、環境保護及青年發展等面向，展現市府致力打造安全、運動及幸福城市的決心。敬老卡擴大服務範圍，醫療照護補助提升針對長者福利，敬老卡服務將進一步優化。65歲以上中低收入戶長者及領有中低老人生活津貼的65歲以上長者，持敬老卡至市立聯合醫院就醫，可使用點數扣抵門診掛號費，每次最高扣抵50點。此外，老人收容安置補助也同步調升，低收入戶及中低收入戶重度失能長者入住本市機構，每月最高補助將分別調升至2萬9,250元及2萬4,000元；入住外縣市（新北、基隆、宜蘭）機構，則調升至2萬3,000元。,老人收容安置,補助,失能長者醫療補助全面提升，守護婦幼健康臺北市衛生局也推出多項生育補助政策，包含擴大衛福部許可之人工生殖機構執行醫療性凍卵療程補助（終身1次3萬2,000元，含療程及保存費）；人工生殖（試管嬰兒）加碼補助（不孕配偶任一方設籍本市，且接受胚胎植入方年齡為44歲以下者，每年最高2萬5,000元）；孕婦唐氏症篩檢新增NIPT（非侵入性胎兒染色體檢測）補助選項（定額補助2,500元）；以及婚後孕前健康檢查新增
（中央社記者李宗憲雅加達27日專電）印尼肅貪委員會日前指控國會最大黨、民主奮鬥黨秘書長哈斯托涉嫌賄賂官員，以為前黨員哈倫爭取議會席次，並協助其逃亡。目前哈斯托遭限制出境，對於相關指控，他認為是「政治恐嚇」。
（中央社記者邱祖胤台北27日電）故宮文物明年赴法、捷展出，行政院長卓榮泰今天表示，過去人們會說「故宮在哪裡、中華民國就在哪裡」，希望以後會說「故宮到哪裡，台灣就到哪裡」，讓故宮成為世界的故宮。
「梵香裊裊，混合著木作馨香氤氳出一片祥和之氣，靜謐中，空氣中懸浮著無壓靜定的粒子，日晷似乎也放慢步伐，凡塵俗事淹沒在這一片無言靜默中，繼而，心自清，風月朗…」不管是邀明月對飲的古時文人，抑或枯山水旁的緣廊奕棋，從中式、日式到東南亞，不容忽視的東方禪風也隨著亞洲經濟勢力崛起，禪風不再是看過千帆過盡，準備頤養天年長者的老摳摳風格，而是在世界興起一股不容忽視的Zen潮流，在禪風的時尚新解中，有些重點你一定要掌握！
嘉義縣 / 陳建邦 周冠宇 李采臻 報導 阿里山林鐵軌道區14日才有女遊客闖入，被小火車撞到骨折。今(27)日又有3名遊客違規走在鐵道上，當場被正在執行勤務的員警取締開罰，後續還要函送交通部。林鐵及文資處強調，未來會加裝攝影機加強取締，若造成損失也會向民眾求償。一名登山客，從遠處緩緩走來，表情有些尷尬和不情願，違規走鐵軌當場被員警逮到，林鐵及文資處會同警方，前往樟腦寮車站到獨立山車站區段，持續執行取締工作，又發現多名民眾違規。警方說：「在這個阿里山林業鐵路上，發現已行走於鐵路路線的鐵道範圍內，致違反鐵路法57條第二項。」警方逐條念出違規事項，但這狀況已經發生不止一次，還有人因此受傷。半個月前，有女遊客違規闖入，阿里山林鐵軌道區拍照，列車鳴笛示警，還是來不及，女遊客左腳骨折，列車長請有救護經驗的乘客，協助簡易包紮，列車因此誤點1小時，62名旅客受到影響。當時觀光署針對帶團旅行社開罰5萬，禁止申請進入阿里山保留區1年，導遊和劉姓女遊客也挨罰，27日這3名違規遊客，依照規定，也將處1萬元到5萬元罰鍰。阿里山林鐵文資處鐵路服務科科長洪淑霞說：「有3名遊客違規行走鐵道，依據鐵路法的規定，將函送交通部裁罰。林鐵及文資處表示，未來會加裝攝影機加強取締，在山林裡走軌道觸法，除了荷包失血，還可能危害行車以及自身安全，得不償失。 原始連結
馬來西亞北海洗腎中心護理師「何抒紋」，在28歲那年生下孩子一個月後，確診患上急性血癌，雖然幸運配對，找到捐贈者，但進行二次的移植手術後，仍不敵病魔，在12月14日，圓滿此生。僅管治療的過程，痛苦艱...
以往都會用珠光色畫出亮晶晶的臥蠶，但是韓星最新眼妝趨勢其實是「粉色臥蠶」！不僅可以銜接腮紅，讓眼下臥蠶到面中腮紅部位更加自然，還可以在中庭產生截斷感，增加清純減齡的氛圍！這次帶來韓系粉色臥蠶畫法教學，趕緊解鎖2025韓國大熱粉色臥蠶技巧，畫臥蠶不用再擔心畫成毛毛蟲！
（中央社記者汪淑芬台北27日電）交通部推動桃園航空城計畫，為取得桃機第3跑道等土地，辦理全國最大土地徵收案，興建1067戶安置住宅，提供逾4000戶原住戶選購，預定明年4月交屋，未來附近有桃園捷運綠線。
一名31歲的年輕上班族，平時工作很忙，三餐不正常，習慣下班後，才暴飲暴食，吃消夜聚餐，結果面色蠟黃，甚至全身的皮膚都發黃，察覺不對勁就醫，發現黃疸的指數飆高，是因為膽結石引起。預防勝於治療，要多吃...
（中央社記者黃自強吉隆坡27日專電）馬來西亞鄉鎮地區舉辦LED嘉年華，現場展示火箭模型的機翼上出現中國五星旗，大馬議員批評事涉國家尊嚴，觸及敏感的社會文化背景，可能引發社會不安情緒並有挑釁行為。
（中央社紐約27日綜合外電報導）美國總統大選已落幕，但政治口水和紛擾仍搶占各家媒體版面。然而，最新公布的調查顯示，美國民眾正減少收看有關政治和政府的新聞，而且不樂見公眾人物公開談論政治。
（中央社記者黃郁菁屏東縣27日電）屏東縣王船文化館今天正式開幕，總統賴清德主持開幕典禮，並為鎮館之寶典藏王船點睛。賴總統表示，文化館保存國家重要文化，讓台灣人民為自己文化感光榮、對國家認同。
[周刊王CTWANT] 「電影打光團」票選出的2024十大電影榜單，依序為《墜惡真相》、《再見機器人》、《我的完美日常》、《隔壁的房間》，第5名由《可憐的東西》及《鬼才之道》並列，第7名《一部未完成的電影》、第8名則由《艾諾拉》與《夢想集中營》並列，第10名《驀然回首》。冠軍《墜惡真相》...