想吃銀杏、紅麴補一下 藥師:小心反引起不良反應

不少民眾會認為銀杏、紅麴可以顧腦、降膽固醇,對身體好,所以會買相關商品食用,但小心強身不成,反而先傷身,因為紅麴、銀杏葉等產品容易和藥品產生交互作用,若未經專業評估就自行食用,恐怕會產生嚴重後果。

紅麴入菜是福州人與客家人的傳統飲食習慣,紅麴萃取物也被發現有降血脂效果,但值得注意的是高血脂病人如果吃了降血脂藥,在作用加成之下,反而會增強降血脂藥物副作用,可能會傷肝腎。

紅麴有助降血脂 小心這樣吃反傷肝腎

紅麴代謝產生的莫那可林K(Monacolin K)有助降膽固醇,食藥署指出,若紅麴產品中的莫那可林K成分含量達到法規標準時,即可申請成具有調節血脂肪功效的健康食品。

但不少民眾為了健康購買含紅麴的食品,卻不知道莫那可林K和「statin類」降血脂藥的成分類似,合併食用會增強降血脂藥品的副作用,可能會導致肝腎損傷、提高橫紋肌溶解症風險,還可能出現不明原因的痠痛、尿液顏色改變等症狀。社區藥局藥師郭建宏也提醒,除了「statin類」降血脂藥,紅麴也可能和多種藥品產生交互作用,即使服用時間錯開,仍有可能造成危害,他舉例,像是和gemfibrozil、niacin等降血脂藥品併用,可能會提高橫紋肌溶解症發生率;與azole類抗黴菌藥物同時使用,則可能增加肝毒性及肌肉痠痛等副作用;與warfarin抗凝血藥品合併使用,可能會影響凝血功能。

因此提醒民眾,若是服用含有紅麴萃取成分產品,應先諮詢醫師或專業藥師,避免傷身,且服用後如果產生不適,也應立刻停止食用。

吃銀杏補腦又護心? 藥師:效果未證實

經常聽到有人說,記憶力不好,要吃銀杏補腦,但其實銀杏是一般食品,並沒有治療疾病的效果;具有療效的主要是「銀杏葉萃取物」,目前核准用於末梢血行障礙的輔助治療。郭建宏強調,指示藥品雖然不需醫師處方,但仍需諮詢醫師或藥師,不建議自行使用,且效果僅限於改善末梢血液循環,對於老年失智、中風及動脈血管疾病,並沒有證實有治療效果,民眾不要過度聽信廣告或謠言,反而傷害健康。

此外,氣溫低時,不少人出現手腳冰冷、麻木的症狀,也會補充口服銀杏葉藥品,希望能改善末稍血液循環不良問題。銀杏因為會抑制血小板的凝血因子(PAF),如果與抗凝血劑併用,會增強抗凝血藥物的藥效,進而增加出血風險。用藥前應先諮詢醫師或藥師,否則當心補身不成反傷身!

除了需避免發生不良反應外,也要注意服用這類藥品時,會增加手術期間出血的風險,提醒民眾如果近期必須進行手術,務必告訴醫師正在服用銀杏葉藥品,並於手術前7天停止使用。若用藥期間有眼睛出血、流鼻血、劇烈頭痛、噁心、嘔吐、意識變差或胃腸道出血(如吐血、黑便、血便)等症狀,應立即停藥並就醫治療。

延伸閱讀:

「減脂飲食」怎麼正確吃?6種減脂食物+減脂食譜推薦

銀杏功效能增強記憶力?銀杏副作用、用量和禁忌一次看

減肥9方法輕鬆瘦!快速減肥飲食法、減重菜單一次看

※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章