台灣每50分鐘就1人因它死！養命不如先養肺 權威醫曝「隱形殺手」
記者張雅筑／台中報導
▲在台灣約每50分鐘就有1人罹患肺癌死亡，肺癌已經成了台灣癌症發生率、死亡率的雙冠王。（示意圖／資料照）
讓人聞之色變的癌症，根據衛福部國健署最新公布的數據顯示，平均每4分2秒就有1人罹患癌症，其中肺癌成了台灣癌症發生、死亡的雙冠王，即便是不抽菸者也會因其他風險因子罹患肺癌，就調查顯示，患者中，有9成多的女性未吸菸。光田醫院胸腔內科暨肺癌權威何明霖主任醫師，他強調，呼吸是生命之源，養命要先養肺！肺癌的風險因子除了吸菸外，還有PM2.5、黴菌、揮發性有機化合物等，這些都在無形中危害人們的肺部，簡單來說，肺的「隱形殺手」多到說不完！
肺癌已經躍升為我國發生人數和死亡率第一名的癌症，其中最值得大家探討的是，刻板印象裡，大家都會覺得得肺癌的患者都是愛抽菸的人，但台灣的肺癌患者裡，高達2/3是未吸菸的，其中女性患者更高達9成4都不吸菸。但因肺癌初期症狀不明顯，所以多達6成的病人發現自己罹癌時已經是第三或第四期了，這對患者和家屬來說都是相當沉重的打擊或負擔。
▲光田醫院胸腔內科暨肺癌權威何明霖主任醫師，他強調，肺不僅是呼吸系統中的重要器官也是重要的造血器官。（圖／資料照）
「生命就在我們的一呼一吸間，人如果不吃不喝或許還能存活幾天，但如果屏住呼吸，最多只能堅持數分鐘而已。」台中光田醫院胸腔內科暨肺癌權威何明霖主任醫師表示，肺臟不僅是呼吸系統的一部分，美國加州大學舊金山分校（UC San Francisco）教授盧尼（Mark R. Looney）利用被稱作「雙光子活體成像」（two-photon intravital imaging）的新成像技術觀察活體小鼠肺部微血管中單個細胞的活動，意外在肺部血管內發現了大量巨核細胞。巨核細胞負責產生血小板，雖然先前也曾在肺部觀察到這種細胞，但通常認為它們主要存在於骨髓中。而上述的研究內容已被刊登在科學權威雜誌《Nature》裡，簡單來說，肺其實也是重要的造血器官，「肺部血管外儲存了大量造血幹細胞與祖細胞。」
在台灣，約50分鐘左右就有1人死於肺癌，何明霖主任醫師語重心長表示，呼吸是生命之源，養命要先養肺！那究竟該怎麼養肺呢？以中醫來說的話，大人和小孩都適合的健脾養肺就是「百合陳皮茶」；若本身有點乾咳的情況但沒痰，中醫師建議可以喝「川貝杏仁飲」；若是久咳又痰多者，中醫師建議可以喝「紫蘇薄荷茶」，藉此抗菌、抑制病毒；如果是比較體虛的人，中醫師建議可以喝「西洋蔘茶」補氣潤肺；進入秋冬後，中醫師建議可以多喝「蜂蜜生薑茶」，潤肺兼驅寒。
▼▲肺癌的高風險因子非常多，包括長期煮菜沒有使用抽油煙機等，還有二手菸、三手菸和空汙等，因此專家和醫師都建議外出儘量佩戴口罩。（圖／資料照）
何明霖主任醫師表示，其實很多罹患肺癌的患者本身都沒有菸癮，但周遭有許多高風險因子，包括：二手菸、PM2.5、黴菌、職場（如：石綿、砷）或居家環境暴露（如：氡氣）、家族病史、肺部相關疾病史（如：結核病、慢性阻塞性肺病病史）或長期煮菜未使用抽油煙機等，這些讓患者的肺在不知不覺中被危害，最後罹患癌症。何明霖醫師強調，現在環境汙染嚴重，包括空氣汙染，所以建議大家外出時可以佩戴口罩、定期健檢、遠離二手和三手菸以及維持良好的生活習慣等。
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