醫起看／冬天手腳就冰冷！醫示警「5情況」：可能是病
受強烈冷氣團影響，近期天氣十分寒冷，不少人會出現手腳冰冷的問題，耳鼻喉科醫師柯仁弘就曾提醒要注意，尤其是5族群。
柯仁弘醫師今年初曾臉書粉專「鬍子醫生診間」發文，提到天氣因為變化快，導致很多人會不小心感冒，就有人問他「一年四季都有點怕冷，究竟怎麼回事」。對此，柯仁弘醫師回應，大概可以分為5種情況，包含女生容易有的貧血、代謝差的族群等，他提醒，若年紀輕輕又一年四季都怕冷，容易感覺手腳冰冷、疲倦、睡不好，就要注意自己的身體狀況，建議可以到醫院進行檢查。
易手腳冰冷5族群
貧血
柯仁弘醫師指出，以女生來說，最常見的問題就是貧血，當身體缺鐵、缺葉酸、缺維生素B12，沒有足夠的紅血球＋血紅素，來將氧氣、熱量和營養物質輸送到全身，就很容易感覺寒冷、疲倦、呼吸急促、頭暈、臉色發白和心律不整。
肌肉量少或代謝差
因為體內代謝和產熱的效率比別人差，也很容易感覺到冷，而且也會影響身體的血液循環能力，如果長期缺乏運動和久坐也會容易怕冷。
睡眠不足
當身體睡眠不足的時候，容易導致體內荷爾蒙水準升高，大腦對體溫的調節也會產生變化，血液會比較集中流向最需要的部位，如主要器官等，而皮膚溫度下降，還更容易散熱，導致寒冷的感覺。
飲食失調或BMI過低
不管是因病失去食慾、對飲食有所忌口，甚至採用極端減肥法的人，都會導致身體缺乏足夠脂肪或熱量，例如厭食症患者或發炎性腸胃疾病、癌症病人都容易怕冷。
甲狀腺功能低下
甲狀腺素是維持身體機能、體溫恆定的荷爾蒙，若分泌過多就會導致心跳加快、眼球突出、體重變輕等，但如果分泌過少，就會導致倦怠、怕冷、嗜睡、體重變重。
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