健康晚點名／手相揭示健康密碼：掌紋中的潛在疾病風險
在《健康晚點名》中，樓中亮醫師以中醫觀點結合科學實證，揭示掌紋如何反映人體健康。他特別強調，手相中的某些細微紋路可能是疾病風險的早期信號，為我們提供了疾病預防的重要參考。
樓醫師指出，痰濕體質是現代人常見的健康問題，其主要特徵是代謝異常、脂肪堆積，進而導致血液循環受阻。中醫學認為，痰濕是「萬病之源」，而這正與某些癌症的發生相關。他在節目中分享了一位12歲乳癌患者與多名年輕癌症患者的案例，呼籲大家透過掌握健康信號，如掌紋與舌相，提早應對疾病風險。
掌紋與癌症風險的提示
樓醫師在《健康晚點名》中展示了幾種類型的掌紋，並解釋了它們可能與癌症風險的關聯：
1.癌症線：延伸至無名指下方的細線，通常出現在生命線附近，若同時伴有島紋（小圈圈狀），須高度關注。
2.米字紋：手掌出現米字型紋路，可能代表血管阻塞的風險。
3.生命線分岔：分岔往下的生命線提示免疫功能下降，與癌症或其他慢性疾病的風險增加相關。
康復案例與日常飲食的重要性
樓醫師分享了一名乳癌四期患者的成功案例，這名患者曾有腫瘤轉移至骨骼、肺部和腦部，但經過三年科學飲食與治療，腫瘤完全消失。他指出，白蛋白含量是康復關鍵，良好的營養狀況有助於患者恢復。
在節目中，樓醫師進一步詳細解釋健康飲食的結構，包括：
海帶與菇類的功效：
海帶富含褐藻糖膠，幫助免疫提升與排毒。
菇類含菸鹼酸與葡聚醣，促進代謝與脂肪分解。
喝醋的健康益處：每天飲用15cc醋可有效降低內臟脂肪（減少5%）與中性脂肪（減少20%）。
壓力管理與氣瘀的影響
現代人生活壓力大，氣瘀現象普遍。樓醫師指出，氣瘀可能導致頭痛、胸悶、胃脹氣及腿部痠麻等症狀。他在節目中提供了一些實用方法，包括飲用玫瑰花與薄荷茶、食用綠色奇異果，以及每天拍打膽經10次，幫助緩解壓力與氣瘀。
樓醫師在《健康晚點名》中強調，健康管理不僅限於飲食調整，還包括透過掌紋與舌相等早期信號進行自我觀察。他的建議包括：
掌握健康信號：觀察掌紋中的異常紋路與舌頭狀況，及早發現潛在疾病。
改善日常飲食：從纖維質豐富的蔬菜開始進食，搭配高蛋白與適量澱粉，並保持充足營養。
調整生活習慣：避免冰飲，改喝溫茶以促進腸胃蠕動。
透過樓醫師的分享，《健康晚點名》再次提醒我們健康的重要性。從掌紋到飲食結構的調整，這些簡單但實用的方法能有效預防疾病風險，幫助我們邁向更健康的生活。
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