中醫調理體質 擺脫過敏3兄弟

記者王勗∕台南報導

50多歲的張姓男子長期受鼻涕倒流困擾，睡眠與生活品質都嚴重受影響，即便經鼻中膈手術治療，倒流症狀也仍無法改善。台南市立醫院中醫師陳奕任經辯證根據張男體質調理，相關症狀均已減輕，生活質量也逐漸改善。

張男就診時，發現其除鼻涕倒流外，還伴隨眼睛癢和皮膚乾癢症狀。陳奕任表示，過敏性鼻炎是常見的慢性過敏疾病，時常伴隨鼻塞、流鼻水、打噴嚏等症狀。當過敏性鼻炎與異位性皮膚炎、過敏性結膜炎聯手形成過敏3兄弟時，這些症狀會互相加劇，進一步嚴重影響病人的睡眠質量和生活舒適度。

張男自陳早上起床時鼻子感覺比較水潤，大便1天1到2次屬於稀便型。平時過於飢餓或睡覺時，容易感覺有胃食道逆流的情況，吃完飯後常會有明顯的不適感，飲食上習慣少量多餐。考量張男脈象呈現緊張情形、舌頭偏淡且有齒痕但不紅等，給予茯苓、澤瀉、生薑、甘草、杏仁、紫蘇、陳皮、烏梅、柴胡、防風、五味子等中藥調理。經1週服藥張男鼻涕不再像以前那麼水，胃酸也得到改善，皮膚發癢情形也明顯減少。

陳奕任指出，此類過敏性鼻炎患者腸胃較為敏感且較容易感到焦慮和緊張，應避免食用刺激性強或不易消化的食物，可攝取豆漿、秋葵、納豆等具有滋潤作用的食材。出入溫度變化大場所可佩戴口罩，並保持生活環境清潔。另也可多做放鬆的休閒活動和舒展運動緩解焦慮與緊張。

陳奕任強調，過敏性鼻炎的治療並非一蹴而就，除中藥緩解症狀外，關鍵還是在於調節整體健康、增強免疫力從而達到長期鞏固療效，從根本治療。有相關困擾患者可於早晚睡前、起床後按摩曲池穴、三陰交穴保養，有長期困擾患者可尋求醫療協助，以根據體質及早改善。