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你是糖世代?減糖Ready Go~ - Yahoo奇摩新聞
你是糖世代?減糖Ready Go~
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Yahoo奇摩新聞編輯室
你是「糖世代」?小心肥胖老化、代謝疾病找上門
台灣人生活便利,300公尺一間便利商店,500公尺就有一間手搖飲店,人氣甜點、手搖飲店在上班族午休或下班時間幾乎大排長龍。「甜商機」無限,曾有統計,手搖飲一年可賣出10億杯以上,台灣人一年吃掉60萬噸糖,讓台灣成為「吃糖王國」。國民健康署發布,每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%。小心吃糖過量會衍生出身體許多的負面症狀,Yahoo新聞推出「糖世代」新聞專題,包含食糖標準、血糖知識、飲食陷阱、相關疾病、減糖大作戰、健康飲食生活觀等系列報導,另外也調查國人吃糖習慣等問券調查。現在就開始,減糖計劃Ready go~
Yahoo特別企劃
疫情居家飲食三大NG行為 身體負擔增
Yahoo奇摩新聞編輯室
譚敦慈居家防疫不囤泡麵罐頭 防疫減糖飲食這樣做
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新冠肺炎患者有糖尿病 死亡風險恐高2倍!前期無典型發燒 血糖控制惡化快
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「糖」和「醣」有什麼差別?戒斷精緻糖7天神奇的身體變化
無糖健康排行榜!購健康好輕盈無負擔
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全球肥胖人口將上升至27億人 營養師:糖世代聰明吃甜法
你是糖世代嗎?2021全民健康大調查
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螞蟻人注意!太愛吃甜甜 胰臟虛累累 一天到底能吃多少糖?
Yahoo奇摩新聞編輯室
台灣人每年吃掉約60萬噸糖!喝全糖珍奶要走3小時還債
你是糖世代嗎?
甜蜜陷阱在身邊
Yahoo奇摩新聞編輯室
夜市地雷小吃高糖Top10 營養師教你呷夜市
Yahoo奇摩新聞編輯室
台灣人每年吃掉約60萬噸糖!喝一杯全糖珍奶 要走3小時才能還債
Yahoo奇摩新聞編輯室
5種地雷早餐熱量糖量爆表!168減肥法可捨棄早餐嗎?
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【無糖陷阱】你以為沒糖的10種飲食,真相超驚人?!
鏡週刊Mirror Media
減重教練曝3種「健康飲料」是甩肉地雷? 牛奶也上榜
常春月刊
空腹吃5類食物會血糖失控! 吐司、豆漿、香蕉都上榜
三立新聞網 setn.com
你常吃?營養師曝「6早餐」隱藏地雷
今日新聞NOWnews
專家揭15家珍奶熱量排行!網全傻眼
三立新聞網 setn.com
這4種水果是地雷 多吃恐釀脂肪肝
華人健康網
好意外!8個潛藏高糖份地雷食物
三立新聞網 setn.com
可不可紅茶熱量排行榜 前3名超常喝
華視
手搖飲加料熱量曝光 第1名太驚人!
KingNet 國家網路醫藥
最肥的竟不是珍珠奶茶!手搖飲配料「熱量冠軍」
TVBS新聞網
15道國民美食排排站 揭曉「熱量炸彈」吃貨全嚇壞
糖糖危機要注意
Yahoo奇摩新聞編輯室
糖尿病患為新冠肺炎高危險族群 掌握防疫關鍵遠離感染風險
健康2.0
含糖飲料小心喝出失智症、胰臟癌!營養師首選「飲料」這一杯
健康2.0
他一天喝一瓶飲料 2大因素導致40歲不到就得洗腎
Yahoo奇摩新聞編輯室
壓力大愛吃甜食19歲罹糖尿病!醫:代謝症候群指標看「腰圍」
KingNet 國家網路醫藥
常靠甜食零食抒發壓力 小心脂肪肝演變成肝癌
早安健康
高踞國人死亡危險因子榜首!控糖最要當心的飲食眉角
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糖世代各族群暗藏危機!孩童吃糖毋湯喔 長輩注意隱形糖
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【糖世代罹糖尿病風險高】輪值夜班32歲男血糖飆升
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太愛吃甜甜 胰臟虛累累 一天到底能吃多少糖?
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吃甜食心情好、不吃就沮喪? 你可能是糖中毒了
Yahoo奇摩新聞編輯室
【糖世代恐怖真相】營養師揭露吃糖過量的恐怖後遺症
Yahoo奇摩新聞編輯室
小朋友太愛吃甜食 恐阻礙性器官發育
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23歲男日喝4杯手搖飲 醫見下面流白汁嚇壞:生殖器裂開
Yahoo奇摩新聞編輯室
血糖忽上忽下坐「雲霄飛車」當心要命胰臟炎、脂肪肝
今周刊
「含糖飲料」根本就是代謝殺手! 醫師曝「這成分最致命」:恐致肝癌
NOW健康
寶寶滿周歲後喝配方奶粉含糖量高 恐提早陷入糖糖危機
常春月刊
喝果汁跟吃水果一樣營養? 研究警告:小心甜出高血壓、心血管疾病
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每天1杯手搖飲 醫:致死風險增6成
三立新聞網 setn.com
水果一定健康?醫生警告這四種很可怕
減糖計畫大作戰
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全球肥胖人口將上升至27億人 運動前30分鐘+後兩小時是關鍵
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糖世代甜食男女有救!醫師提供吃甜黃金時間點
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168斷食法醫師推?吃糖果餅乾減肥?小心吃完後更胖!
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吃進食物先秤過?長庚營養師的飲食家規 家長都要學起來
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營養師教你168怎麼吃 不長肉的甜食吃法也必學!
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喝咖啡也能幫助控糖,日本專家解說最推薦喝法是…
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日醫學博士推薦!糙米這樣吃讓血糖不易爆表
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選對才有效!美國研究:吃這種巧克力讓血糖、膽固醇有所改善
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168斷食法別亂吃!中醫教你5帖減糖妙招才有效
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「情緒壓力胖」控制不了吃東西的癮!喝手搖飲這時間點前喝
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戒糖少油早點睡 別讓脂肪肝上身
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孩子吵著要吃糖 營養師告訴你有什麼「替代糖果」的好方法
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低GI飲食話題正夯!GI到底是什麼?營養系教授帶你認識食物昇糖指數
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減重想吃澱粉又怕胖? 減重醫師曝「最佳3時機」
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不要為一顆糖傷感情!營養師說明吃糖真的有這麼嚴重嗎?
VOGUE
「減醣飲食一週能瘦4.5公斤!」不用挨餓就能成功瘦身,科學認證的「速效減肥3步驟」
早安健康
其實你每天都有進行斷食!但真正要控血糖、降五高關鍵在…
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全民瘋斷食!168、52是什麼?營養師:斷食搭配小技巧事半功倍!
名人減糖go
Yahoo奇摩新聞編輯室
執行斷捨離不碰含糖飲料 六月感受身體越來越輕盈自在!
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半年鏟肉20公斤 翊萱只管瘦得健康,不被體重計數字綁架
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透過減糖飲食呈現完美演出 A-Lin直呼:克制力很重要!
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成功減糖甩開身體小毛病 朱芯儀分享飲食減糖妙招!
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對含糖食物完全忌口 劉雨柔讓身體變得更年輕!
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曾是糖世代甜點男!男神營養師Ricky「82法則」減糖秘招
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戒除含糖飲料迎接好情緒 馬克媽媽現在懂得選擇攝取好「糖」
Yahoo奇摩新聞編輯室
美女營養師趙函穎照喝全糖珍奶不怕胖!分享一日三餐減糖飲食
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張韶涵靠戒糖凍齡 公開3原則、僅1時間點能吃糖
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戒糖的好處「變瘦變年輕」!鄭秀文、伊能靜、張韶涵教你從這步驟開始找回好身材
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「糖」or「醣」傻傻分不清楚?長庚營養師來解答
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糖過量的N種驚人下場!你還敢吃甜嗎?
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常見的甜蜜陷阱!猜猜看哪種下午茶糖分最高?
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國人死亡危險因子第一名!醫師五個方法不再讓身體泡糖水、遠離洗腎命運
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吃錯小心反而流失肌肉!不怕身材走樣,這樣吃控血糖也養出瘦體質
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