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Wellness身心平衡！心理健康也要顧｜Yahoo顧健康
精油、芳療、冥想、舒壓
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舒壓調情緒，身心都健康
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更年期後失智風險升？中醫教「三位一體」大腦調理與精油助情緒穩定
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今天是「寒露」〜中醫師推薦女性防受寒、長者護關節的精油養生妙招
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健忘、失眠、專注力下降？中醫教：肝腎調理＋芳香精油助健腦
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中醫「養宮」祕訣公開！3款自製中藥精油拍打按摩，預防改善子宮肌瘤
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失眠不用只靠酸棗仁！ 中醫師教：從腸胃、肩頸、精油三招找回好眠
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壓力讓身體好消耗？專家推8大營養素助「舒壓調理」，讓身心恢復平衡
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比有氧運動更溫和！陰瑜珈、流動瑜珈是什麼？產後媽媽適合做「這3種」
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玉女歌手坣娜「胰臟癌逝」 曾遇嚴重車禍肋骨斷 靠瑜珈調理
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「Netflix女兒」高旻示新劇預計今年上線！30歲好身材秘訣公開，高難度瑜珈也難不倒她！ | Women's Health
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瑜珈越做越吃力？ 竟是心臟房室傳導阻斷在作怪
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醫師累垮靠這招自救！丹田呼吸法重整自律神經，幫大腦重開機
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一半台灣人都中！自律神經失調害失眠、疲憊 營養師點名「先戒這些」：咖啡也是雷
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焦慮煩躁、睡不好？洛桑加參授1呼吸法 調節自律神經又助眠
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一整天又痛又累 全身都不舒服？可能是「自律神經失調」讓身體停不下來！
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頭暈、拉肚子、睡不好...可能都是自律神經失調！能不吃藥改善？醫師曝4件事比吃藥更重要
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台灣人越來越不健康？從肥胖到自律神經失調 5 大趨勢全面惡化
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自律神經失調的真正原因！學會2技巧讓身心快速回穩
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神經為何會失調？這１件事是關鍵！學會2技巧，不怕自律神經失調
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男人落髮不是命，新一代口服藥讓頭髮與自信一起回歸
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5分鐘檢查一次地板有無落髮… 只是愛乾淨？其實強迫症上身了
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掉髮怎麼辦？搞懂落髮類型與治療方式，重拾濃密秀髮不再是夢！
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不讓睡眠債成健康隱憂「醫起好眠8週挑戰」還可週週抽獎
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長期失眠恐增失智風險！研究揭「年輕型失眠患者」失智症風險高2倍
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5旬男業務胸悶、胃酸嗆醒來 竟是胃食道逆流、睡眠呼吸中止症上身
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睡眠呼吸中止症加劇胃食道逆流 51歲男夜夜被胃酸嗆醒
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